简易野米酱(素食)

是什么让它这么好

• 这个食谱很简单，因为它从盒装长粒和野米混合．我喜欢用本叔叔的牌子。
• 添加烤ciabattaCubes将这道野生米饭配菜变成了调味菜。
• 然后你把它打扮成晚餐派对上的样子煮熟的蔬菜，肉汤，干果和坚果．
• 最后一道菜适合任何菜单包括鸡肉或火鸡，猪肉，牛肉和鱼。
• 你可以吃素食用蔬菜汤。

如何制作野米酱

1. 使用快速煮熟的长粒和野生米混合，并根据包装说明准备。
2. 把夏巴塔面包切成小方块在烤盘上烤一层。在烤箱里烤面包325ºF 20分钟或者直到干燥。
3. 在一个大煎锅中用中火加热黄油，加入洋葱和芹菜。煮到变软，大约10分钟。
4. 把米饭，意大利面包，洋葱和芹菜放在一个大碗里。
5. 在碗中加入干果、欧芹、盐和胡椒粉，搅拌均匀。
6. 将汤汁均匀地倒在米酱上，搅拌均匀。
7. 加入烤好的山核桃搅拌。
8. 将拌好的调料倒入9×11英寸的烤盘中，均匀摊开。在烤350ºF 20-30分钟或者等到一切都热了。

替换

• 用蔬菜汤制作野生素食米酱。或者用鸡汤来做更传统的做法。
• 把洋葱换成青葱或韭菜。
• 把山核桃换成核桃，如果你对坚果过敏，可以完全不吃。
• 用你最喜欢的干果，比如蔓越莓、樱桃、金葡萄干、切碎的枣、杏、菠萝或无花果。
• 为了增加口感，在混合物中加入一些黄玉米，大约1/2杯沥干水分。

最好的建议

在晚宴前的晚上或早上准备好调味料，并冷藏到可以烘烤和食用。

把你的夏巴塔面包切成1/2英寸的方块，提前3天烤。

首先加入半杯肉汤，看看混合物有多湿润。如果看起来太干，你可以再加点。

感恩节配菜

将煮好的迷你南瓜放入烤好的野米混合物中，作为单独的一份食用。

我能走在前面吗?

是的，你可以准备这个食谱最多提前一天．除蔬菜高汤外，将米酱混合后放入冰箱。准备烤的时候，加入肉汤，放入烤箱加热。

冻结，烘烤并完全冷却。用几层保鲜膜盖紧，在冰箱中保存3个月。放入冰箱解冻一晚，然后放入烤箱加热后再食用。