慢炖布伦瑞克炖菜食谱-在家庆祝手机金宝搏188app下载

慢炖布伦瑞克炖菜食谱适合冬季用餐，在家娱乐，或比赛日聚会。

慢炖锅不伦瑞克炖菜食谱完美的冬季餐，在家娱乐，或比赛日派对。

今天我要分享一个我从小吃的经典南方食谱。这是用鸡胸肉做的慢炖布伦瑞克炖菜。我想最初的炖菜是用各种各样的小野味肉做的，比如兔子，但我会把那个版本留给老派的人!

就像我说的，这是最好的南方烹饪。我想南方的每个小镇都举行过募捐活动，并按品脱或加仑出售不伦瑞克炖肉。我喜欢把蔬菜和鸡肉丝混合在浓郁的番茄肉汤/酱汁里。配上新鲜出炉的玉米松饼再好不过了。

慢炖布伦瑞克炖菜食谱

20盎司鸡胸肉，去皮带骨

2个洋葱，切碎

4-5个中等大小的土豆，切成小块

16盎司冷冻利马豆

2 - 14盎司罐装奶油玉米

1 - 28盎司罐装西红柿碎

1 - 12盎司一瓶辣椒酱

1 - 14盎司罐装鸡汤

四分之一杯伍斯特沙司

1/4杯黄油，切成块

1/8到1/4杯糖

2茶匙干芥末

1茶匙塔巴斯科辣酱油

1/2茶匙盐

半茶匙胡椒粉

把洋葱放入慢炖锅中，把鸡肉放在上面。加入所有剩下的材料，搅拌均匀(不要搅乱洋葱和鸡肉层)。

盖上盖子，大火煮4小时或直到鸡肉变软。取出鸡肉，用两把叉子切成丝。将鸡肉放回炖煮，继续用小火煮2小时。

大约14杯。